Comment améliorer mes notes à l’école ?

Améliorer ses notes, ce n’est pas être « un intello ».

C’est juste changer quelques habitudes, croire en toi et t’organiser un minimum. Ces conseils sont  simples et très efficaces si tu les appliques réellement !

1. Crois en toi. (Vraiment !)
   
   La première chose à changer, ce n’est pas ta manière d’étudier… C’est ta manière de penser.
   Tu dois arrêter les phrases qui te sabotent comme :

   ❌ « Je suis nul(le) en maths, j’y arriverai jamais. »

   Et les remplacer par :

   ✅ « Je peux progresser si je m’entraîne régulièrement. »

   Chaque phrase que tu te dis influence ton cerveau : quand tu crois que tu peux réussir, tu actives la motivation et la mémoire.

2. Investis un peu de temps
   
   Oui, réviser à la maison, c’est pas toujours fun. Mais quand tu vois ta moyenne monter, tu réalises que ça vaut carrément le coup.

   Quelques règles faciles à appliquer :

   – 20 à 30 minutes par matière
   – Faire les devoirs le jour-même
   – Relire une partie du cours chaque soir

   Tu te remercieras plus tard. 😌

3. Participe en classe

   Participer, ça ne veut pas dire être « le chouchou des profs ».

   Ça veut dire :

   – Lever la main quand tu connais la réponse
   – Poser une question quand tu ne comprends pas
   – Montrer que tu t’intéresses un minimum

Les profs apprécient ça. Et surtout, ça t’aide vraiment à mieux retenir.

4. Révise SANS les écrans

Ton téléphone est ton pire ennemi quand tu travailles. Même une petite notification peut casser ta concentration.

Astuce :

– Mode avion
– Le téléphone dans une autre pièce

En 1h, tu peux faire plus que certains en 3h. 😅

5. Qualité > Quantité

Mieux vaut une vraie heure de travail que trois heures à moitié sur TikTok, à moitié sur Netflix.

Travaille en mode “focus total”, avec un petit timer. C’est beaucoup plus efficace, et tu retiens plus vite.

6. Va à l’essentiel (+ utilise l’IA intelligemment)

Ne perds pas ton temps sur les détails.

Fais :

– Une fiche avec les infos importantes
– Un résumé simple
– Des questions pour t’entraîner

Et oui : tu peux utiliser l’intelligence artificielle… Pas pour tricher, mais pour t’aider à comprendre, reformuler, créer des fiches de révision, etc…

Je te promets que ça marche. Moi-même, j’ai appliqué ces conseils… Je suis passée d’une élève qui risquait de redoubler à la première de ma classe.

Comment c’est possible ?

Je me suis mise à y croire et à changer mes habitudes. Et toi aussi, tu peux le faire !

A. B.